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寄給朋友 |
克 服 壞 習 慣
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編號：719 |
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(24 種)
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精彩內容
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問：我們該怎麼幫助那些上癮的人戒掉他們的癮？ |
| 答：哦！像毒癮或是酒癮嗎？鼓勵他們，要是他們願意戒… | |
| 很多人酗酒都是因為習慣，而且覺得人生好無趣才會一直喝酒，喝愈多就愈少活動，愈少活動就愈無聊，造成惡性循環。現在，他們需要用更好的東西來取代惡習。 | |
| 坐下來盡量回想，在你的一生中，哪些事情讓你快樂？哪些人讓你開心？哪些地方最吸引你，最令你懷念的，如果可能，到那裡去！跟志同道合、對你好的人碰面。誰讓你感到有自信、讓你覺得有愛、被支持，讓你覺得是好朋友，就跟誰在一起。做一些以前常做或想做的事，讓自己快樂或繼續去做你試過、而且覺得很開心的事。讓自己生活充滿這些有趣的活動，有趣的人和有趣的地方，那讓你連想到酒的時間都沒有… |
重點提示
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無論什麼習慣，只要三個星期就可戒除，每天持續不斷，直到第二十一天。期間除了要斷絕那些讓人上癮的東西，更要用高雅的活動來取代，讓我們覺得自己更高等、更有價值。 |
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通常我們喝酒或抽煙，都是因為無聊、焦慮和煩憂。所以好的朋友很重要，起步也很重要，一旦開始，就能繼續下去，因為我們會重新擁有快樂幸福。所以要有吸引你、讓你開心的人，要去帶給你快樂和健康的地方，要做你覺得有趣真的喜歡的活動等等，保證只要二十一天，就能戒掉任何壞習慣。 |
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當你想到智慧眼時，就表示你提醒自己智慧和開悟的中心，要是你自己記得，那麼你的氣氛就是靈性的，透過你，那個人當然就受益了，…，所以我們無時無刻都要記得靈性的事物，記得真我，那我們身旁的人就會有利益。
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誠心修行，就是同修能給師父的最好禮物！而師父也說，最好的事莫過於知道徒弟們很快樂，那是全宇宙中最好的禮物！ |
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如果有人一直用否定的力量攻擊你，是否要逆來順受？師父說：「他還是感受得到你的友善和愛，那是我們唯一能反擊的方法。友善、愛力、唸五句、禱告，不是為你自己禱告，而是為他，願上帝讓他開悟。」 |
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每個人都要自己學功課，我們只能善待每一個人，無論他們做什麼，都要善待他們。 |
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這一世要修到多高，死後才不用再回來？師父說：「能修多高就多高，不然，師父會推你一把，無論什麼境界，師父會在那裡繼續帶領你上去。…，這次大門敞開，每個人都幫忙，只要誠心，師父的力量都會幫忙，很慷慨，這個世紀，非常慷慨！」 |
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師父說我們很幸運，因為上帝在這一世真的很慷慨，以前沒這麼慷慨，在古代只有很少數的人能聚在一起共修，而且還必須排除萬難找地方躲起來，到處跑，或用秘密的暗號等等。 |
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有些同修會擔心一起修行的家人退心，師父說：「師父的力量已經在他內邊埋下種子，他是一定在進步的，也許會比較慢…。因為我們有自由意志，只有誠心想上去的，師父會竭盡所能帶他解脫；但如果有人想回到人間享受世間的一切，那也可以，還有時間，我們有無止境的時間可以回天國。」 |
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睡覺和入定有何差別？師父除了告訴我們靈魂與頭腦的不同，師父也安慰我們：「不可能每次打坐都睡著，…，即使睡著了，師父也會帶你離開身體，照顧你、教導你，因此你回來之後，會變得更有智慧、更快樂、更有愛心、更滿足、更不留戀世界。」 |
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靈性的力量都一樣來自宇宙，但是管理徒弟和跟世界政權周旋的方法卻是需要學習的，因為這些是頭腦的層次，這些是技巧和能力，這些和開悟、靈魂沒有關係，當然也有關係，因為你愈開悟，就學得愈快。 |
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世上為何會有否定的力量？且看師父如何幽默看待與睿智面對世事的不順與無常。 |